Chi siamo

“L’Associazione Sportiva Dilettantistica Yoga Home, nasce nel Maggio 2016 a Parma ed è un centro di vita associativa a carattere volontario e democratico. Essa non ha fini di lucro ed opera per fini sportivi, ricreativi e culturali, per il soddisfacimento di interessi collettivi. L’Associazione si propone di promuovere e sviluppare, in particolare le discipline legate allo Yoga ed altre discipline e tecniche olistiche che riguardano il benessere della persona, sia a livello fisico che mentale”.

Gli Insegnanti

“Tutti gli insegnanti di Yoga Home sono diplomati, certificati e in continua formazione per garantire agli allievi la qualità nell’insegnamento e portano avanti con passione e dedizione la tradizione dello Yoga.”

Paola Compagnone

Socio Fondatore e Presidente “Associazione Sportiva Dilettantistica Yoga Home Socio Fondatore Coordinamento insegnanti Yoga Parma C.I.Y.P. 

Laureata in Farmacia presso l’Università degli Studi di Parma.

Master di II livello in Chimica Analitica presso l’Università degli Studi di Parma

Istruttore Nazionale Liv. 3 Avanzato 760h Ginnastica Yoga CSEN

Insegnante di Yoga:

RYT-500 PLUS LVL 1 ADV – RYT-YIN 50 (Yoga Alliance International – Divisione Italia);

RYT 500 – E-RYT 500 – YACEP (Yoga Alliance).

Qualifica di Giudice Nazionale Yoghiadi CSEN

Abilitata all’uso del Defibrillatore alla Cittadinanza (Corso BLSD Laico Anpas ER).

Nel 1999 si avvicina alla pratica dello Yoga, stile Sivananda, alla meditazione e allo studio dello Yoga tantrico. Consegue il 1° livello di Reiki metodo Usui

Nel corso degli anni continua lo studio dello Yoga, praticando regolarmente sotto la guida della maestra Lucietta Zanella e approfondendo attraverso seminari condotti da Maestri di diverse tradizioni come Nirmala Shakti (Yoga Nidra e Yoga Terapia secondo il metodo Satyananda), Piero Vivarelli e Alessandra di Prampero (Anusara), Marco Passavanti (Vinyoga), Eros Selvanizza (Yoga classico), Giuseppe Goldoni (Yoga Anubhava), Giulio di Furia (Yoga Classico) e Francesca Marziani. 

Nel 2006-2007 partecipa ad un ciclo di seminari di meditazione Vipassana sotto la guida dei rappresentanti del monastero Theravada di Verona.

Nel 2013 inizia la formazione per insegnanti Yoga presso ISYCO (istituto per lo studio dello yoga e della cultura orientale) a Bologna. 

Nel 2014 Inizia la formazione per Insegnanti presso la scuola AYBO (Ashtanga Yoga Bologna) del Maestro Giuliano Vecché, riconosciuta da Manju Pattabhi Jois, dalla UISP e Yoga Alliance. Inizia a partecipare a numerosi workshop condotti da Maestri di fama internazionale tra cui Kino Mc Gregor, Day Christensen e Susanna Finocchi. 

A Marzo 2014 partecipa al seminario di formazione: “Insegnare Yoga ai Bambini” organizzato dall’AIPY (associazione italiana di pedagogia yoga) a Cinisello Balsamo (MI).

Inizia a condurre corsi di Hatha Yoga, Ashtanga Vinyasa Yoga, Yoga in gravidanza e Yoga per bambini, presso alcuni centri e scuole di yoga di Parma ed ha condotto diverse classi in vari istituti scolastici della città.

Dal 2015 partecipa annualmente ai Workshop di Ashtanga Vinyasa Yoga 1 e 2 Serie e Teacher Training in Yoga Terapia che Manju Pattabhi Jois conduce presso l’European Academy of Ashtanga Yoga sede di Bologna. 

Il 18 Luglio 2015 Consegue il Diploma Insegnante Ashtanga Yoga 1°Livello (200 H) AYBO

Nel 2016 con il marito Alessandro Castilletti, fonda l’Associazione Sportiva Dilettantistica Yoga Home.  

Il 19 Giugno 2016 Consegue il Diploma Triennale di Insegnante di Ashtanga Yoga Intermedio AYBO, ed il Diploma di Insegnante di Ashtanga Yoga UISP discutendo la tesi “Yoga per Bambini”.

Nel 29 Luglio 2017 Consegue l’Attestato di Istruttore di Ginnastica Posturale AICS presso “Non Solo Fitness”.

Il 21 Luglio 2018 Consegue il Diploma di Insegnante di Ashtanga Yoga – Advanced 2nd Series – (300 Hours) presso AYBO.

Dal 2016 al 2020 oltre alla gestione del centro ha condotto diversi corsi per UISP Parma.

Nel Giugno 2020 conseguimento Diploma in Yin Yoga 50 H presso Arhanta Yoga.

Nel Gennaio 2021 inizio Formazione Continua Insegnanti Yoga CSEN per diventare Formatore Nazionale CSEN con il Maestro Esperto Paolo Proietti.

Nell’Aprile 2021 Consegue la qualifica “Insegnante Yoga 760H (RYT-500 Plus)” presso Associazione Yoga Citra Padova con il Maestro Esperto Paolo Proietti e la Maestra Esperta Laura Nalin.

Nel Maggio 2021 Diploma Nazionale Csen Tecnico Ginnastica Yin Yoga.

In Giugno 2021 conseguimento Diploma Vinyasa Yoga Teacher Training 50 H presso Arhanta Yoga.

Alessandro Castilletti

Socio Fondatore e Segretario “Associazione Sportiva Dilettantistica Yoga Home”.
Socio Fondatore Coordinamento insegnanti Yoga Parma C.I.Y.P. 

Laureato in Farmacia presso Università degli Studi di Parma.

Perfezionamento in “Nutrizione in condizioni fisiologiche: infanzia adolescenza, gravidanza, invecchiamento ed attività fisica” presso l’Università Politecnica delle Marche facoltà di Medicina e Chirurgia. 

Master of Higher Education in Pharmaceutical Managment -ISTUM Scandicci (FI).

Istruttore Nazionale Liv. 3 Avanzato 760h Ginnastica Yoga CSEN

Insegnante di Yoga:

RYT-500 PLUS LVL 1 ADV – RYT-YIN 50 ( Yoga Alliance International – Divisione Italia);

RYT 500 – E-RYT 500 – YACEP (Yoga Alliance).

Qualifica di Giudice Nazionale Yoghiadi CSEN

Abilitato all’uso del Defibrillatore alla Cittadinanza (Corso BLSD Laico Anpas ER).

Dal 1997 si avvicina alla pratica dell’Hatha Yoga. Consegue il 1° livello di Reiki Metodo Usui. 

Nel 2006-2007 partecipa ad un ciclo di seminari di meditazione Vipassana sotto la guida dei rappresentanti del Monastero Theravada di Verona.

Nel 2007 consegue la Cintura Nera 1° Dan Karate Shotokan FIJLKAM ed il 2° livello di Reiki Metodo Usui. 

Nel 2008 abbandona la pratica delle arti marziali per dedicarsi alla pratica regolare dell’Hatha Yoga ed della meditazione sotto la giuda della Maestra Lucietta Zanella e partecipando a diversi seminari condotti da Maestri di diverse tradizioni tra cui Nirmala Shakti (Yoga Terapia e Yoga Nidra secondo il metodo Satyananda), Alessandra di Prampero (Anusara), Antonio Nuzzo ed Eros Selvanizza (Yoga Classico), Marco Passavanti (Vinyoga).

Nel 2012 riceve la prima iniziazione al Tantra Yoga secondo la tradizione Ananda Marga dall’Acarya Kamaleshwara. 

Dal 2013 approfondisce la pratica dell’Ashtanga Vinyasa Yoga e inizia la formazione per Insegnanti Yoga presso la scuola AYBO (Ashtanga Yoga Bologna) del Maestro Giuliano Vecché, riconosciuta da Manju Pattabhi Jois, UISP e Yoga Alliance.  Partecipa ai workshop di Kristina Karitinou, Day Christensen, Kino Mc Gregor, Susanna Finocchi e al Teacher Training intensivo di 40 ore di Joan e Mark Darby. 

Nel Marzo 2014 partecipa al seminario di formazione: “insegnare yoga ai bambini” organizzato dall’AIPY (Associazione Italiana di Pedagogia Yoga) a Cinisello Balsamo (MI). 

Il 18 Luglio 2015 Consegue il Diploma Insegnante Ashtanga Yoga 1°Livello (200 H) AYBO.

Dal 2015 Partecipa annualmente ai Workshop di Ashtanga Vinyasa Yoga 1 e 2 Serie e Teacher Training in Yoga Terapia che Manju Pattabhi Jois conduce presso l’European Academy of Ashtanga Yoga sede di Bologna. 

Il 19 Giugno 2016 Consegue il Diploma Triennale di Insegnante di Ashtanga Yoga Intermedio AYBO, e il Diploma di Insegnante di Ashtanga Yoga UISP discutendo la tesi “Yoga per Persone con esigenze speciali -yoga terapia e disabilità-”. 

Il 29 Luglio 2017 Consegue l’Attestato di Istruttore di Ginnastica Posturale AICS presso “Non Solo Fitness”.

Il 21 Luglio 2018 Consegue il Diploma di Insegnante di Ashtanga Yoga – Advanced 2nd Series – (300 Hours) presso AYBO

Dal 2014 conduce corsi individuali e di gruppo di Hatha Yoga e Ashtanga Vinyasa Yoga a Parma. Dall’ Ottobre 2015 fino a maggio 2016 ha collaborato con la Cooperativa “La Bula”, conducendo un laboratorio di Yoga per Disabili. Nel 2016 Fonda l’associazione sportiva Yoga Home insieme alla moglie Paola Compagnone.

Nel dicembre 2020 conduce un webinar internazionale di Ashtanga Yoga su richiesta di KrafHeinz.

Nel Giugno 2020 conseguimento Diploma in Yin Yoga 50 H presso Arhanta Yoga.

Nel Gennaio 2021 Inizio della pratica di Lu Jong (Yoga Tibetano) con la Maestra Antonella Kurzen.

Da Febbraio 2021 inizio Formazione Continua Insegnanti Yoga CSEN per diventare Formatore Nazionale CSEN con il Maestro Esperto Paolo Proietti.

Nell’Aprile 2021 Consegue la qualifica “Insegnante Yoga 760H (RYT-500 Plus)” presso Associazione Yoga Citra Padova con il Maestro Esperto Paolo Proietti e la Maestra Esperta Laura Nalin.

Nel Maggio 2021 Diploma Nazionale Csen Tecnico Ginnastica Yin Yoga.

In Giugno 2021 conseguimento Diploma Vinyasa Yoga Teacher Training 50 H presso Arhanta Yoga.